Ko zagrabi lakota, si pripravite okusno hitro pripravljeno malico. Popolno omleto pripravite v ponvi za omlete. Če ne jeste mesa, izpustite vratovino, maslo pa nadomestite s kokosovim maslom.

Tisoč in enemu načinu priprave piščančjega mesa dodajamo še okusno kombinacijo s šalotko, papriko, belim vinom in limono. Omaka je za prste obliznit, piščanec pa sočen in hitro pečen v ponvi Rosmarino Black Lava Stone.

Bograč pripravljamo nad odprtim ognjiščem z dobro družbo na svežem zraku. Okusno jed na žlico pripravite po receptu Darka Klemena, zmagovalca MasterChef Slovenija 2016.

Presna tortica z borovnicami, rikoto, oreščki makadamije in limeto je hitro pripravljena zdrava slaščica.

Špinačna solatka je hitro pripravljen, a kljub temu z vitamini in hranilnimi snovmi bogat obrok hrane.

Le kdo jih ne mara? Čufti v paradižnikovi omaki so priljubljena jed tako pri odraslih kot otrocih. Z brokolijevim pirejem so še boljši.

Sezamova semena vsebujejo ogromne količine vitaminov, mineralov in drugih pomembnih snovi. Tudi kvinoja ne zaostaja za njim, saj velja za zelo zdravo in z beljakovinami ter rudninami bogato živilo. S piščančjim filejem je to popolna kombinacija.

Čas je za pustne dobrote in krhki flancati so zagotovo ena izmed njih.